Bom dia! Hoje é para começar o logo no ginásio, ontem como não fui porque tive coisas para tratar vou hoje. Tento ir sempre três vezes por semana ( apesar de as vezes dar-me a preguiça) e gosto de ir sempre de manhã!
E vocês quantas vezes vão ao ginásio e a que altura do dia gostam mais?
Boa terça-feira!
Eu não ando no ginásio e até me sinto mal em dizer isto, tenho de começar a fazer mais exercício!
ResponderEliminarBeijinho
:( gosto tanto do teu blog e não consigo seguir dá-me erro!
ResponderEliminarEu comecei ontem a rotina de ginásio,senti-me logo mal porque comi iogurte, aviso já que ingerir lacticínios não convém porque demora muito a digerir e depois dá-se o que me aconteceu ontem,quebra de tensão. Foi a minha primeira aula e durou 30minutos, nem isso:p Mas vou começar a ir 4x por semana, e sempre de manhã que é a melhor altura. Força nisso :)
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Obrigada! Dá erro? que estranho.. mas não faz mal.
EliminarEu também bebia sempre leite de manhã antes de ir ao ginásio e ficava sempre super mal disposta, então opto por beber chá.
Eu também faço sempre 30 min como ando no Vivafit o programa deles é assim.
Beijinhos
sim.. tentei adicionar-te aqui onde diz "aderir a este site" e diz "erro", porque não tens na parte lá em cima "seguir"? só consigo assim.. :/
EliminarIsso é estranho.. ultimamente quando vou aos outros blogs essa barra em cima também não aparece.. Será que é do meu blog? como se põe essa barra em cima?
EliminarEu não vou nenhuma, mas tenho de mudar!
ResponderEliminarNunca apreciei ginásio, aborrece-me. :P mas quando ia, ia todos os dias.
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